#FitMom

Website: Bol.com | Categorie: Gezondheid & psychologie, Gezondheid

  • Taal: Nederlands
  • Bindwijze: Paperback
  • Druk: 1
  • Verschijningsdatum: mei 2018
  • Afmetingen: 24,1 x 19,7 x 1,7 cm
  • Aantal pagina's: 175 pagina's
  • Kaarten inbegrepen: Nee
  • Aanbevolen leeftijd: 3 - 12 jaar
  • Illustraties: Met illustraties
  • Auteur: Delphine Steelandt
  • Uitgever: Lannoo
  • Extra groot lettertype: Nee
  • Geslacht: Jongens en meisjes
  • NUR code: 480
  • Subtitel: In 100 dagen fit met je kid

21,99

Opgelet! Prijzen en beschikbaarheid kunnen afwijken.
Raadpleeg de website van de partner voor de actuele informatie.

  • Een draaiboek van 100 dagen dat je op weg helpt naar een energiekere versie van jezelf 60 professioneel onderbouwde oefeningen samen met je kids, aangevuld met 60 heerlijke recepten Met voorwoord van Dr. Hendrik Cammu

    In #FitMom ga je in 100 dagen en in 3 fases op zoek naar een fitter lichaam aan de hand van een weldoordacht en haalbaar programma. Sportinstructrice, voedingsdeskundige én moeder Delphine Steelandt creëerde zestig oefeningen, evenveel inspirerende gerechten en een unieke 100 Days of Dedication-voedingstabel. Niet alleen zal je je steeds beter en energieker voelen, maar de band met je kinderen zal ook hechter worden door samen met elkaar de oefeningen te doen!

  • Meer boeken van Delphine Steelandt.

    < li="">
    <>